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Santé et Beauté

Stimulation du fibroblaste, couperose, taches, hydratation, maintien de la tonicité.

En prenant de l'âge, la peau se relâche mais il est possible de maintenir sa tonicité et son homogénéité par des soins appropriés. En premier lieu, une bonne hygiène de vie est nécessaire :

  • Se protéger du soleil.
  • Éviter l’abus de tabac et d'alcool.
  • Bien dormir (respecter son cycle de sommeil).
  • Bien s'alimenter. De nombreuses études ont montré l'intérêt de manger des fruits et légumes, de consommer des anti-oxydants à dose modérée (vitamines A, C, E, sélénium et zinc). De même pour les acides gras "oméga 3" et "oméga 6" : poissons gras et huile de colza à alterner avec de l'huile d'olive.

Pour le maintien de la tonicité, des techniques de stimulation sont préconisées ; elles renforcent les fibroblastes qui fabriquent les fibres collagènes et élastiques, véritable charpente de soutien de notre peau. Effectuées régulièrement, elles contribuent au traitement de fond dans la prévention du vieillissement cutané.